Mandag d. 19. September 2011, kl. 08:07

Soveværelset er et af husets vigtigste rum. Det er her vi skal kunne få en god søvn og hvile, få ladet op, få ny energi og kunne være intime. Vi tilbringer rigtig mange timer i vores soveværelse, så derfor er det vigtigt, at rammerne er optimale, således at vi kan falde til ro her.

Energien i soveværelset: I Feng Shui taler vi om Chi energi, og om hvordan energi bevæger sig i et rum, om den kan bevæge sig frit, eller om den f.eks. bliver bremset af møbler, der står forkert placeret.

Rod kan også få energien til at gå i stå og stagnere.

Stagneret energi kan, udover rod, være støv og ting der ligger ophobet i hjørner og mørke kroge. Jævnlig rengøring, udluftning, luftning af tæpper, dyner og madrasser samt nyvaskede gardiner, giver chi energien ny vitalitet og gør rummet friskt og indbydende.

Opbevaring af ting, der ikke hører til i et soveværelse, så som motionsredskaber, som måske bare står ubenyttede hen, kasser og poser med tøj der ikke bruges, halvvisne planter, genstande som elektriske apparater som TV og computere, skaber negativ energi og kan påvirke underbevidstheden samt være forstyrrende for nattesøvnen.

Ligeledes er det vigtigt, at de ting du har omkring dig i dit soveværelse, er ting du bevidst har valgt skal være der, og som hører til der.

Hvis du forestiller dig, at du tager alt ud af soveværelset, hvilke ting vil du så med hjertet sætte tilbage igen?

Nogle mennesker som jeg møder og taler med Feng Shui om siger ofte: ”Nå, Feng Shui, er det ikke noget om, at man ikke må have spejle i sit soveværelse?” -  og jo, det er rigtigt.

Spejle bør helst undgås i et soveværelse, da spejlets blanke flade kaster din egen chi energi tilbage til dig, mens du sover, og dette gør det sværere at slippe af med gamle følelser. Hvis du har spejle i soveværelset, så prøv at læg mærke til, hvad det er de spejler. Er det noget, du gerne vil se dobbelt af? Vil du beholde spejlet i soveværelset, vil jeg anbefale dig at dække det til om natten.

Da mit soveværelse fik en Feng Shui gennemgang, fik jeg ryddet ud i overflødige ting som egentlig ikke hørte til i soveværelset, men bare var havnet der med tiden. Måske fordi jeg ikke kunne finde andre steder at sætte det, og ikke havde overvejet at skille mig af med det.

Det tog jeg stilling til nu. Alt der var i rummet blev taget ud, og så tog jeg hver enkel genstand og valgte den til eller fra. Jeg blev nu også opmærksom på, at mit sengebord havde en form der gjorde, at den skærende energi det udsendte var til gene for mig. Det gav pludselig mening for mig.

Så udover at være opmærksom på hvad jeg med min bevidsthed valgte at have i mit soveværelse, så gav jeg også opmærksomhed til de materialer, der var i rummet.

I soveværelset må der gerne være masser af bløde behagelige materialer. For at skabe en endnu mere rolig stemning, anskaffede jeg et blødt gulvtæppe, lagde et lammeskindstæppe ved hver seng, købte rullegardiner i en violet farve, der matchede rummet og gardinerne, og  lagde sengetæppe og bløde puder på sengen.

Jeg kunne mærke, hvordan jeg følte mig bedre og bedre tilpas i rummet, efterhånden som det tog form.

Sengens placering fik også opmærksomhed. Jeg tog stilling til, om sengen stod det mest optimale sted, og om placeringen nærede mig eller drænede mig for energi. Sengen står nu således, at den understøtter mig, og  jeg ligger nu i min personlige bedste kompasretning. Min bedste kompasretning er udregnet efter mine personlige data.

Jeg fik også sat fokus på parforholdet i min indretning. Jeg fik hængt nogle dejlige parforholdsbilleder op, der gør mig glad, når jeg ser på dem og får mig til at tænke på parforholdet. Jeg har på mit sengebord en figur af et par, som vi sammen har købt på en rejse. Roser og orkideer er et symbol på kærlighed for mig, så en frisk buket roser og et par stearinlys er med til at give ekstra intim stemning.

At indrette mit soveværelse ud fra min bevidsthed og viden om Feng Shui, har gjort en kæmpe forskel for mig. Før var mit soveværelse et sted, hvor jeg blot opholdt mig fra sengetid til morgen. Nu elsker jeg at sidde der og f.eks. læse en bog, eller bare slappe af og nyde stemningen og lyset.

Soveværelset giver mig nu en glædesfølelse, ro og næring.